近期,尤文图斯上海足球学院的青少年年龄段球员获得了一次独特的机会。来自优复门诊的专业医生和理疗师访问了学院的两个训练地点,并为我们的球员进行了体能测试。
据优复门诊称,本次筛查测试旨在确定参与者的肌肉骨骼状况和损伤风险。该报告使用最新的、基于研究的测试和分析,预测球员与其他足球运动员相比未来受伤的可能性。了解个人的运动损伤风险可以有效的帮助预防受伤。
该体能测试由三个部分组成,重点关注参与者的功能性运动能力,例如灵活度、稳定性和平衡。 第一项功能性动作筛查测试对球员的七种动作进行评分:深蹲、跨步、直线弓步蹲、肩关节灵活性、直腿主动上抬、躯干稳定俯卧撑与旋转稳定性。第二和第三个测试(上肢与下肢稳定性测试)与平衡更相关。这两测试主要观察参与者上半身和下半身的动态稳定性和对称性。Y平衡测试的结果已被证明与未来受伤的概率可靠相关。
在完成所有测试后,优复门诊为所有参与者生成了一份个人报告。感谢优复门诊提供一次有趣且具有教育意义的体验,我们也希望所有参与了测试的球员都享受了这个过程!请在此处查看更多活动照片。
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